ЗАЧАТИЕ. БЕРЕМЕННОСТЬ. РОДЫ. МАТЕРИНСТВО

СОДЕРЖАНИЕ ЭТОГО РАЗДЕЛА:
Информация о периоде беременности и родах
Информация о послеродовом периоде
Грудное вскармливание
Информация о лечении бесплодия, ЭКО, дополнительная полезная информация для беременных
ИНФОРМАЦИЯ О ПЕРИОДЕ БЕРЕМЕННОСТИ И РОДАХ
К беременности и тем более родам нужно готовиться заранее. Во многих городах России и стран СНГ и не только существуют различные курсы. В Москве это “Волшебный ребёнок”: http://www.magichild.ru/
На этом сайте есть список ссылок по разным родовым центрам в России и СНГ, включая Минск и Киев. Обычно такие места актуальны не только во время беременности и подготовки к родам, но и после (общение детей и родителей, развитие на разных этапах и тд, да и просто адекватные люди).
Ещё в Москве есть ЦТА (центр традиционного акушерства) – неплохая контора, но ведущие беременность врачи там разные. Есть и другие, но некоторые любят только себя, некоторые зациклились на своей парадигме, называя ее какими нибудь истоками. Однако, самое главное – это информация о том, как дышать и вести себя во время родов, информированность о всех нюансах протекания родов в роддомах и возможности эти нюансы контролировать, в том числе заранее, а также о том, как поготоваить мышцы, чтобы они были более эластичными во время родов, а сам процесс менее болезненным и более естественным.
Есть опасность и психологическая и опасность сделать неправильные движения (приём чего-нибудь и тд) с постдействием на ребенка (я уж молчу про случаи, когда просто испытывают новые препараты).
Поэтому очень важно знать правильное положение вещей по медицине – образовать себя до нужного уровня путём посещения курсов, которые ведут профессиональные врачи, но со здоровой позицией в голове и со здоровыми детьми дома. С другой стороны, для тех, кто горит желанием наблюдаться у врачей, лучше хороший медцентр, где лишнего не навешают (медикаментов, процедур и прочего). В москве традиционно рекомендуют ЦТА (центр традиционного акушерства), но в нем не все врачи адекватны. Обычно рекомендуют Старостину. В целом, это уже в тему того, что можно прочитать в профильных сообществах в ЖЖ.
Например, в том же “Волшебном ребёнке” курсы ведут акушеры-гинекологи с многолетней практикой и стажем и с несколькими собственными детьми обычно, т.е. практики очень много, включая кандидатские и наблюдение за тем, что и как происходит за рубежом.
Другой полезный ресурс – журнал “Домашний ребенок”: https://www.domrebenok.ru/
Также, чтобы знать, что где есть, полезно найти подходящие интернет-сообщества. В этом есть много плюсов: во-первых, вы не привязаны к местоположению. Во-вторых, появляется возможность общения с себе подобными. Сообществ существует много разных. Некоторые стали закрытыми ввиду “наездов” системного уровня. Через сообщества можно неплохо выйти на регулярные детские и взрослые тусовки, сборища и тд. Это очень полезно даже для тех, у кого груднички. Во-первых, потому что груднички отлично общаются без слов с себе подобными. Во-вторых, такие тусовки – это отдушина для мамы, чтобы у нее не поехала крыша от сидения дома. В-третьих, там бывают разновозрастные дети, и у самих детей идёт многоплановая социализация не уровня “детсад”, а уровня общения и со сверстниками, и со страшими, и со взрослыми.
Это, правда, уже после родов. А вот до родов полезно озаботиться правильным процессом их самих. Для этого и существуют упомянутые курсы и ресурсы.
Наиболее часто используемые методы “лечения” в период беременности:
- кормление во время беременности женщин разными таблетками, которые ей не полезны (в том числе и потому, что на нас их любят испытывать – Россия и Украина являются самыми дешевыми полигонами обкатки новых препаратов для западной фарминдустрии), а также потому что врачи часто просто действуют по старым стереотипам
- неправильные рекомендации по питанию
- неверная интепретации анализов (которые тоже так часто сдавать не нужно)
- чрезмерно частые УЗИ без причины (они реально оказывают влияние на ребенка, и это доказано научно, да и по реакции детей внутри чётко видно)
Сами же роды в современном роддоме, даже платные, – это стон и плач. Естественный процесс, который может быть совершенно не травматичным, безопасным и даже приятным и для мамы, и для ребенка, превратили в болезнь и муку.
О чём нужно знать:
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ ВСЁ ПРОХОДИЛО ГЛАДКО?
Нужно получить информацию заранее. Мышцы тренировать заранее (есть специальные упражнения), знать правильное для родов дыхание, а также удобные для роженицы позы. Подготовиться психологически, проработать страхи, если они есть, заранее. А чтобы в роддоме это все разрешили делать – неплохо присутствовать отцу (и поддержка для рожающей отличная), плюс иметь контракт с адекватным роддомом и знать, что вообще нужно делать. Для этого и нужны адекватные курсы.
Если на время родов роженица отключает голову, использует дыхание (специальные приемы) и голос (пропевание схваток), то процесс проходит с минимумом неприятных ощущений, целиком компенсированным самим моментом и радостью от него. Выброс эндорфинов и прочие естественные факторы даже близко не могут быть сравнимы с медикаментозными.
Только в некоторых наших роддомах, в основном в тех, с которыми сотрудничают разные родильные центры и курсы, знают, что физиологическое положение для рожающей – вертикальное, полусидячее или иное, но не лежачее на спине! Последнее самое неудобное и для мамы и для малыша, и удобно только для врача. Хотя импортные родовые кровати оборудованы системой поднятия спинок, подножками и прочими штуками для положения “на корточках”, обычным роженицам это редко светит. Хотя, например, в роддоме в Видном везёт многим и из тех, кто идет не по контракту.
Вообще, в современном мире лучше всегда брать изучение вопроса в свои руки, иначе, думая, что медики или иные спецы “знают все”, можно легко оказаться в ситуации, где кто-то просто блюдёт свои интересы. Благо, пока есть открытая информация в сети, очень многое можно прочитать довольно с широким диапазоном мнений и сделать выводы.
Питание в период беременности и непосредственно перед родами оказывает значимое влияние на ткани женщины, об этом лучше расскажут на курсах, но также советую прочитать раздел “Питание”.
Немного о беременности и зашлакованности (не обязательно у беременных) глазами человека, который давно в теме, хоть и частично:
http://soznatelno.ru/vebinar-s-ekaterinoj-osochenko-qzdorovaya-beremennost-bez-lekarstvq/
Массаж влагалища, делаемый на последних неделях беременности, может значимо сократить необходимость разрезов и вероятность разрывов.
Как ни странно, но вопреки мнению врачей, естественные разрывы тканей обычно срастаются быстрее и лучше (не расходятся при повторных родах) в отличие от врачебных надрезов. Проблем с разрывами более чем реально избежать совсем, и от веса и размера ребёнка это не зависит. Это зависит от подготовки тела мамы, питания, зарядок, массажа мышц влагалища.
В процессе родов также желательно контролировать, чтобы ребенка не тянули за голову и чтобы рождение было естественным (конечно, неплохо, если маму перед этим инструктировали на курсах на тему нормального дыхания и правильной работы мышц, от неправильной – потом кровоподтеки на глазах и лицо в смятку – это не фигуральное выражение, а правда жизни. Многие не умеют тужиться нужными мышцами при потугах и пускают напряжение в лицо, а это тренируется задолго до родов. Как и многое другое. Особенно это актуально, когда у мам есть проблемы со зрением или давлением. После родов, если врачи начинают заводить разговор про мышечный тонус ребенка или еще что-то, то это лучше решать вне поликлиники и роддома у хорошего детского остеопата – как раз убрать последствия возможных травм при родах у ребенка.
Сейчас происходит явное и намеренное очернение идеи естественных родов. В связи с этим возбуждались уголовные дела против мам и акушерок в случае гибели ребенка при домашних родах (даже если ситуацию была такая, что и в роддоме бы ничем не помогли), поднимается телевизионная и прочая информационная шумиха. Это неоднократно наблюдалось в настоящем времени и недалеком прошлом.
Во многих цивилизованных странах мира есть “домашние” или иные родильные центры. Т.е. места где есть наблюдение врача, но в целом все выглядит уютно, тихо, как дома. Разница от дома в том, что уменьшены риски – медпомощь потенциально рядом, это узаконено и является нормой. Во многих европейских странах присутсвие мужа на родах – норма, и аномалией является его отказ от этого. У нас это пока еще экзотика, зажимаемая коммерческими тарифами и кучей справок с мужа. Несмотря на наезды государства на домашние и иные не контролируемые роддомами роды, реально проблем в них бывает на порядок меньше, чем в роддомах. Просто их не может не быть вообще, поэтому при большом желании можно найти, за что зацепиться.
Одна знакомая женщина, преподающая предродовые курсы, имеет кандидатскую степень (она профессиональный акушер-гинеколог), много лет проработала в роддоме, принимала массу родов. У нее трое детей. Всех троих, уже имея длительную практику, она родила дома. Поскольку в стране набирает обороты всякая ювенальная юстиция и новый закон о здоровье граждан, своё, отличное от стандартного, отношение к медицине и процессу лучше не сильно афишировать перед госструктурами.
Также следует понимать, что при общении с персоналом роддома стоит быть самим хорошими психологами. Не стоит качать права, это их заводит. Лучше договариваться мягко, но настойчиво, т.е. искать где-то настойчивый компромисс со сдвигом в нужную сторону. Ну а где-то, конечно, уверенно указывать на свою позицию. Так или иначе – тон общения играет важную роль. Позиция конфронтации и истерики совершенно невыгодна. Пусть лучше вас считают мирными чудаками.
Кстати, во многих роддомах очень уважают тех, кто приходит на роды, ПОНИМАЯ, что и как там будет происходить и умея хоть что-то. Поскольку большая масса девчонок попадает туда с полным непониманием необходимых своих действий и нулевой информацией о самом процессе. Тогда это большой стресс для всех.
В идеале, конечно, рожать дома в комфортных родных условиях. Как известно, дома и стены помогают. Пока это не запрещено, но даже если было бы, то в некоторых случаях можно списать на то, что роды начались внезапно. Проблема здесь в том, что акушерок, помогающих домашним роженицам, в нашей стране принято запугивать уголовной ответственностью, поэтому нужно постараться, чтобы найти такую акушерку и договориться с ней. Если же такой возможности нет, и предстоят роды в роддоме, то:
- прочитай заранее отзывы о различных роддомах, выбери наиболее адекватный
- подготовься заранее: упражнения и массаж мышц, дыхание, проработка страхов, правильный психологический настрой
- узнай заранее о всех подводных камнях и подвохах роддомов – различных уколах и их последствиях, при возможности возьми с собой мужа, чтобы он контролировал, чтобы тебе не вкололи лишнего, если нет, то контролируй сама, насколько можешь, либо заранее поговори с врачами (лучше вообще с ними заранее познакомиться при возможности, чтобы иметь представление о том, с кем тебе иметь дело)
- если по приезду в роддом родовая деятельность затихла, постарайся договориться с врачами всеми возможными способами, чтобы её не стимулировали искусственно
- в роддомах принято уносить детей от матерей (это КРАЙНЕ плохо и неестественно для ребёнка – неужели это неочевидно), а также давать им прикорм с сахарным сиропом, ломающим иммунные механизмы и микрофлору (об этом ниже)
- внимательно изучи все материалы по прививкам (здесь полный детальный научный медицинский разбор, только сухие факты без истерики: )
- если есть возможность, договорись с врачами о том, чтобы не обрезали сразу пуповину (почему – читай здесь: ). При домашних родах ты в этом плане сама себе хозяйка. Плаценту лучше забрать с собой, а пуповину заморозить на стволовые клетки.
- НЕ нужно обрабатывать область пупка перекисью водорода!
- для ребенка КРАЙНЕ ВАЖНО, чтобы в эти дни и часы он всегда находился рядом с родителями. Если родители рядом, ему не могут сделать чего-то лишнего. Ему хорошо именно рядом с мамой, а не в отдельной кроватке!
- в процессе родов нужно контролировать, чтобы ребенка не тянули за голову и чтобы рождение было естественным
- повторю важную информацию: если на время родов роженица отключает голову, использует дыхание (специальные приемы) и голос (пропевание схваток), то процесс проходит с минимумом неприятных ощущений, целиком компенсированным самим моментом и радостью от него. Выброс эндорфинов и прочие естественные факторы даже близко не могут быть сравнимы с медикаментозными.
- общаться с персоналом нужно без истерик, адекватно, спокойно, но уверенно
Если ты рассчитываешь на “куда скорая отвезет”, то это довольно безответственно и опрометчиво. Я очень рекомендую пройти хотя бы экспресс курс в каком-нибудь центре – там расскажут раз намного больше деталей, чем эта краткая выжимка.
Также стоит отметить, что вопреки ряду домыслов и страхов, в это время женщине нужно много интимной близости, и для ребенка это тоже очень важно (в том числе с точки зрения чисто биологической по гормонам). Конечно, последние недели до родов стоит быть аккуратнее, поскольку можно простимулировать роды (впрочем в этом, как правило, тоже нет ничего плохого).
Также обрати внимание на раздел “Кладовая природы” для витаминизации организма на странице о рационе (нужно немного пролистать вниз):
Удобная памятка с краткой выжимкой этого раздела:
Заранее советую тщательно ознакомиться с материалами, касающимися прививок. Внимание! Ты можешь делать прививки, если считаешь нужным, но тогда нужно знать о них всё – состав, принцип действия, влияние на организм. Детально и досконально. Я призываю к тому, чтобы изучить всю информацию МАКСИМАЛЬНО ПОЛНО И ГЛУБОКО. Чтобы понимать, что это такое, и делать или не делать ОСОЗНАННО, с глубоким и детальным пониманием предмета. Подробный сухой научный медицинский разбор каждой существующей прививки здесь:
Следующая страница: ПОСЛЕ РОДОВ